Idag var det dags för vägning samt mätning och jag bestämde mig vid viktnedgångens start att jag skulle mäta omkretsen runt magen varje vecka och ställa mig på vågen varannan vecka.

Jag började med att ställa mig på vågen, för på något vis tycker jag att det känns jobbigare att ställa mig på vågen än att mäta omkretsen runt magen och då är det bäst att få det överstökat först. Vågen visade att jag har minskat 0,6kg sedan starten den 18 februari och måttbandet visade att jag har minskat 3cm runt magen. 

Jag tycker att jag har fått en bra start, samtidigt som jag vet att jag skulle kunna göra mer för att skynda på proccessen. Jag ska försöka att inte blir för fixerad när det gäller hur snabbt jag ska minska i vikt och i midjemått.
Jag har satt som mål för viktnedgång den 1 juni 2013 och fortsätter det i den här takten kommer jag att ha minskat 19,5cm  i midjemått(1,5cm i veckan). Mitt midjemått kommer då att ligga på 85.5cm och mitt mål är ca 90cm.
Vi får se om två veckor om jag har minskat ytterligare 3 cm runt magen. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Hej allihopa! Jag har börjat blogga på Kurera.se så största fokus kommer att ligga där från och med nu. Vill ni följa mig på Kurera är adressen http://kurera.se/julia-eriksson/   Ha det bra! ...

  Tänk ekologiskt när du handlar!

Jag har haft världens bästa dag idag och inte ens att jag börjar bli sjuk kan förstöra det! Det började med att jag hade underbart väder när jag gick till stationen i morse, strålande sol och inte allt för kallt. På vägen lyssnade jag på fantastiskt ...

Blivande hälsopedagog, diplomerad massör i svensk klassisk massage och hudvårdskonsult. Jag bygger på min grundutbildning till hälsopedagog med andra utbildningar och jag tycker allt som jag har lärt mig hittills är så roligt! Igår var jag hos Joha...

Det här har varit en händelserik vecka på flera olika sätt. Det har varit mycket arbete i skolan med långa dagar och gott samarbete med min studiegrupp. Vi har jobbat på med flera uppgifter samtidigt och försökt hitta en balans mellan grupparbete och...