Alla inlägg den 30 maj 2013

Av Hälsojojjo - 30 maj 2013 21:04




























Jag har precis kommit hem efter en promenad/springtur, en runda som går runt en våtmark. Rutten runt vårmarken är min vanliga runda men den här gången ändrade jag slutet. Vanligtvis brukar jag svänga ut på stora vägen efter en stund, men inte idag, idag ville jag omges av natur hela rundan, även fast den var full av knott och mygg.

Jag har börjat varva mina promenader med att springa en bit, oftast vid refrängen på en låt och mitt mål är att jag ska kunna så småningom springa hela rundan.
Jag känner mig full av energi efter den här promenaden. Det känns fantastiskt att må såhär bra!

Ovido - Quiz & Flashcards