För dig som älskar frukt vill jag dela med mig av mina bästa smoothie-recept som går att göra på färsk eller fryst frukt.
Alla recept är utan tillsatt socker och är perfekt att dricka till frukost, mellanmål eller ha som efterrätt.

Hallon och banansmoothie
1st banan
2-3 dl hallon
2-3 dl naturell yoghurt

Hallon och mangosmoothie
2-3dl hallon
1-2 dl mango
2dl äppeljuice

Mango och päronsmoothie
2dl mango
½-1 päron
2dl äppeljuice

Sommarsmoothie (gärna färsk frukt)
1st mango
1-2dl jordgubbar
1-2 persikor
1-2dl hallon

Apelsinsmoothie
4-5st apelsiner (pressad saft, alt apelsinjuice)
1dl mild yoghurt
1st banan