Alla inlägg den 13 augusti 2013

Av Hälsojojjo - 13 augusti 2013 20:27


Dagens middag

Lasagne toppad med chilliexplosion & vitkålsallad med gurka och äpple.

Av Hälsojojjo - 13 augusti 2013 08:52

13 dagar.

Nedräkningen inför andra året på högskola har börjat. 13 dagar kvar tills kursstart och jag längtar tills den dagen kommer.


Jag har haft en bra sommar med härligt midsommarfirande & generationsfest i Dalarna med min kära familj, sommarjobbat, varit med om superroliga filminspelningar och musikalövningar för produktionen I ljus och Mörker, fått ett diplom som intygar att jag är diplomerad massör i svensk klassisk massage och till sist, två veckors egentid till att sola på balkongen, läsa böcker, måla tavlor och organisera hemma.


Sommaren har erbjudit både bra och dåligt väder och nu är vi inne i en period av dåligt väder. Regn och åska har det varit de senaste 7 dagarna och enligt SMHI ska det fortsätta en stund till.
I söndags var det stora rubriker på aftonbladet och på http://helahalsingland.se/soderhamn/1.6165594-oversvamning-vid-infarten-till-staden då min hemstad Söderhamn drabbades av en översvämmning på grund av de stora regnmassorna. Flera byggnader hamnade till stor del under vatten, det gick inte att ta sig fram på vägarna och många familjer var tvungen att evakuera från sina hem. Vi behöver att regnmassorna försvinner, så några dagar med uppehåll skulle uppskattas. 


Jag är inne på vecka 9 med 5:2 metoden och det går bättre och bättre med fastadagarna ju fler veckor jag kommer upp i. Jag tycker personligen att fastadag nummer två är mycket lättare än fastadag nummer ett, i mitt fall torsdagar.

Jag rekommenderar den här metoden till alla jag pratar med som vill gå ner i vikt och som vill må bättre. 5:2 metoden är en metod som förbättrar flera olika värden och du går ner i vikt i ett lagom snabbt tempo. 

Ovido - Quiz & Flashcards